人民日报社中国经济周刊官方网站  中央新闻网站  互联网新闻信息稿源单位

经济网 中国经济论坛

首页 > 健康生活 > 正文

五大舌尖上的美食 露肉季越吃越瘦(3)

文章导读: 《舌尖上的中国》第二季再次来袭,众多的美食也又一次唤醒了每一个吃货的心。但是露肉季也来了,在减肥的时候又抵挡不住美食的诱惑。到底怎么才能既享受舌尖上的美食又保持好身材曲线,赶紧跟小编一起来看看。

荞麦面

在很多人观念中面食对于减肥是应该避免的食物,但其实吃面食也是可以减肥的,荞麦面就是一种健康减肥食品。荞麦面是一种灰黑的荞麦粉做成的面条,其貌不扬, 营养价值却很高。荞麦面蛋白质含量高,氨基酸配比合理,可以美颜、瘦身、预防许多都市白领容易患上的慢性病,具有很好的营养保健作用。

上一页 1 23下一页
  • 微笑
  • 流汗
  • 难过
  • 羡慕
  • 愤怒
  • 流泪
责任编辑:曦陌
0