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你是否总感觉脑袋沉甸甸的?15个指标自测是否脑疲劳

文章导读: 生活中,我们常看到一些人经常出现忘记电话号码、爱说错话、特别容易疲劳、表情僵硬等状况,总是感觉“脑子越来越不好使了”,这些都是脑疲劳的症状表现。日常生活如何鉴定自己是否脑疲劳呢,一起看看吧。

人民网北京4月11日电 (谢连英、马晓慧)生活中,我们常看到一些人经常出现忘记电话号码、爱说错话、特别容易疲劳、表情僵硬等状况,总是感觉“脑子越来越不好使了”,这些都是脑疲劳的症状表现。日常生活如何鉴定自己是否脑疲劳呢,一起看看吧。

1.早晨醒来懒得起床;

2.走路抬不起腿;

3.不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人;

4.懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力;

5.坐下后不愿起来,时常呆想发愣;

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责任编辑:曦陌
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