洋葱糙米排毒养生 14种食物让你拥有火辣身材(5) 2014-03-19 10:14 来源: 食品科技网 我要评论0 字号: 文章导读: 洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。 5、红豆 可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。 上一页 1... 34567...14下一页 阅读全文 微笑 流汗 难过 羡慕 愤怒 流泪 相关阅读 关键词: 糙米 洋葱 养生 食物 身材 减肥养生:果蔬减赘肉 推荐10大减肥标兵2014-03-19 养生警惕:5类常见早餐最易长赘肉2014-03-19 养生盘点:大蒜的12种保健功效和健康吃法2014-03-18 养生须知:食物中的“黄金搭档”2014-03-18 养生:吃什么水果减肥最快?7种果品速效瘦身2014-03-18 六大局部瘦身食物 轻松打造S曲线2014-03-18 春夏食物易发霉 哪些食物应该存放进冷冻室里2014-03-18 天天好眠 11种助眠食物胜过安眠药2014-03-17 滋阴养颜的一些好食物这里帮大家一一介绍出2014-03-17 饮食养生:豆腐加蛋糕6种食物搭配最毁容2014-03-17 责任编辑:曦陌 复制网址 打印 收藏 0
已有0人发表了评论