在女性生理期间，因为失血，并且体内的激素发生了变化，所以大部分MM都是出现脸色暗淡、眼圈发黑、皮肤粗糙的现象，有的还出现暗疮、痘痘，真是可惜了那一副本来姣好的面容。其实，这段特殊时期的护肤除了经期期间需要特别留意外，经期前、后也应该要有不同的护肤重点。接下来，小编就告诉你女生那几天该如何才能留住美丽肌肤。

生理期期间，肌肤会有哪些明显的问题?

生理期期间主要会因失血而导致轻微贫血，肤色会受到影响。对女性来说，平时要建议补充足够的铁和蛋白质，这有利于维持正常的血细胞分化所需要的营养。同时应当注意休息，补充维生素和矿物质。注意腹部的保暖以缓解腹痛，因为腹内的痛属于钝痛，也会影响到人的精神状态，进而影响到皮肤。