张朝阳挑战横渡南澳岛-饶平海湾,8.69公里历时5小时18分

9月14日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官张朝阳以蛙泳方式挑战横渡南澳岛-饶平海湾,全程8.69公里,总用时5小时18分,成为他个人挑战中的又一重要突破。搜狐视频关注流“张朝阳”“极限探索”账号对横渡进行了全程直播。

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直播中,张朝阳从汕头南澳岛出发,在入水初期保持了稳定的划水频率和呼吸节奏。当游至深水海域时,他遭遇到了“洋流和蚝区”双重风险,特别是大片蚝区的绳索上布满贝壳造成手部划伤,一度上船避险,最终他从蚝区成功脱险继续挑战,有惊无险地抵达潮州市饶平县海山镇长溪湾沙滩。

为备战此次横渡,张朝阳回顾自己提前开展了两个月的交替训练,一天游2公里,隔一天跑5公里,后期更提升至“每日跑步6公里、游泳2公里”的高强度训练量。“现在能做到一小时游2公里,或者接近2公里,速度提升了。”

而相比去年游威海湾刘公岛,今年他的蛙泳技能也有所提升,尤其蛙泳最重要的就是要保证尽可能身体跟水平面平行,“体能恢复到一个游泳的状态”。张朝阳还提到饮食方面也做了调整,最近这一个月吃的食量加大,多加碳水保持体重,此外还有心理状态上的准备。

在结束后的采访中,张朝阳提醒道,由于洋流的速度大概3公里/小时,如果游泳速度不超过每小时3公里,建议不要游这个水域。

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张朝阳强调,此次横渡不仅是一次对体能与意志的考验,更是为9月21日即将在三亚举办的2025秋季搜狐视频播主大会打call,同时也是通过行动为即将到来的第十五届全运会加油助威,传递积极向上的运动精神。

编辑:孙冰

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