本刊记者 肖翊

平凡人的梦想，本就是人间真实的阳光，照亮自己，也温暖彼此前行的路。

2026年，愿你的每一分努力，都能被看见。

元宝的新年愿望是，希望自己的咖啡拉花技术越来越好。

元宝来自黑龙江，今年25岁。三岁时一场高烧，药物让她从此失去了听力。许多人以为，只要戴上助听器，听障者就能像普通人一样交流。但现实并非如此——当别人说话稍快，她便需要努力辨认口型；身处喧闹的环境，助听器里的声音常常淹没在噪声里，什么也听不清。而比起这些，沟通中对方的不耐烦，往往更让人受伤。

吴姐做的杂粮馒头，深受顾客喜爱。

她从不觉得自己有什么不同，始终相信，只要肯努力，就能一步一步走向心中所想。

在别人退休享清福的年纪，北京的吴姐却和朋友开了间杂粮馒头店，希望用最“笨”的办法做好每一个馒头。

吴姐的合伙人常说起，小时候一家人围坐吃饭，父亲总会掰开手里的馒头，先递给老人，再分给孩子。如今，他们把杂粮馒头的重量定在150克一个的大馒头，愿这份熟悉的分食滋味，也能暖在你手心。

许多顾客原本是在朋友家偶然尝到这口馒头，却为了这份本味，甘愿专程驱车几十公里找来。这让吴姐他们更坚定了信念：把最简单的东西做到极致，便是最动人的滋味。

杨大姐的“草莓园”

好政策带来了新光景。这几年，村里的游客越来越多。北京的草莓种植户杨大姐再也不用像从前那样，把一筐筐草莓驮到地铁口去卖。如今在自家门口，刚摘的草莓、带着露水的蔬菜，不一会儿就能卖空。去年，政府还给种大棚的农户发了补助，杨大姐家也领到了1900元。这份实实在在的支持，让她和老伴干起活来心里更踏实，日子也更有奔头了。

杨大姐有个朴素的愿望。她坚持用酵素种植草莓，希望这份自然用心的味道，能被更多人尝到，让大家吃得健康、买得放心，每一口都安心。

周教练带着大家一起健身

两年前，周教练来到北京某社区开健身房，原是一次带着商业气息的创业，可随着遇见的人越来越多，在他融入整个社区的温度与节奏后，这件事渐渐不像“工作”，倒更像与大家一起过松弛、快乐的日子。

新的一年里，他希望通过每一次训练，帮助大家慢慢感受到，健身不只是身体的变化，更是一种整体状态的提升，让大家从身体到心理，逐渐找回活力，轻盈而扎实地向前走。

正是这份相处的暖意，让周教练总想折腾些有趣的事，开辟户外训练区、承租草莓大棚邀请会员采摘、进山打来清泉供馆里饮用、咖啡全天自由畅饮……有会员说：“这儿不像健身房，倒像个暖心的据点。”