在国家“健康中国2030”战略蓝图指引下，大健康产业已成为关乎国计民生的重要引擎。面对海量信息与纷繁概念，如何洞见未来趋势？又如何将健康知识转化为每日的真实幸福感？近日，“预见健康 智享生活”大健康主题论坛在沪举行，通过一场集宏观视野、科学求真与生活美学于一体的深度对话，共同勾勒了一幅从认知升级到行动落地的健康生活全景图。

中国营养学会副理事长、上海市营养学会理事长、上海交通大学医学院教授蔡威以“以健康为中心”为题，清晰地讲述了从营养视角如何来管理体重、预防慢病。他从过去40年的饮食变化到过去30年恶性肿瘤的变化数据，来揭示了饮食风险因素与肿瘤和心血管疾病之间的相关性。蔡威说，超重和肥胖将引发一系列的疾病，所以限盐、控糖、少油才是健康饮食的根本，而管住嘴、迈开腿是保持健康的最简单易行的方式。

上海现代服务业联合会医疗服务专委会主任朱同玉以“医疗智能体重塑医疗新范式”为题，描绘了医疗智能体如何重塑医疗新范式，让精准医疗与个性化健康管理从科幻想象步入现实生活。

现场发布的《中国城市健康社交趋势洞察》报告指出，健康正从一个私密的个人议题，演变为一种公开的“社交资本”。报告精准洞察了健康社交的“圈层化、线上化、场景化”三大趋势，揭示了不同能级城市在健康消费与社交行为上的差异化图谱，为理解当代城市居民的健康生活方式提供了数据坐标。

编辑：宋杰