“今天大夫不仅给量了血压、测了血糖，还通过望闻问切告诉我属于哪种体质，连要多吃什么都交代得清清楚楚。”8月25日上午，江西省永修县涂埠镇新兴社区里，68岁的张奶奶开心地说。

当天，涂埠镇卫生院联合新兴社区开展的“白露话养生 义诊护健康”活动，把中医科普和免费诊疗送到了居民家门口。据统计，活动共吸引社区60余名老人参与。

“不同体质的人，养生方法也不一样——您是气虚质，平时可以多吃点山药、大枣，但油腻生冷要避开。”讲座上，卫生院中医师讲解养生要点和九种中医体质特征，教老人们“对号入座”。老人们听得认真，有人掏出老花镜在本子上记，有人频频点头说“跟我的症状对上了”。

讲座结束后，义诊台前便排起了队。医务人员逐一为老人测量血压、指尖血糖，详细询问身体状况。面对高血压、骨关节不适等老年常见问题，医生结合老人各自的体质给出饮食调理建议，志愿者则在一旁协助，指导老人看懂药品说明书。

“这可比自己在家瞎琢磨强多了，讲得清楚，听得明白！”现场一位大爷竖起大拇指。涂埠镇卫生院相关负责人表示，将持续开展此类活动，让中医药健康服务真正融入老年人的日常生活。从“被动治病”到“主动养生”，这场白露前的健康之约，让社区老年人在家门口感受到了实实在在的暖意。